Почему болят ноги при беременности?

Question

Девочки, срок беременности еще маленький, а я по ночам спать не могу, капец как выкручивает ноги, сегодня не вытерпела, встала, протерла холодной водой и только потом смогла уснуть, у кого так было, что делали?

Женя · Answer

Всю жизнь мучаюсь с синдромом беспокойных ног, в бенеменность вообще треш был. В разное время мне помогали разные витамины, тут советовать не буду, лучше бы на основе анализов ваших решать. Но именно снять симптом оооочень помогает перкуссионный массажер. По 1-3 минуты каждую голень массирую - и всё, отпускает. Очень рекомендую попробовать, он со мной теперь во всех поездках.

victory · Answer

Скорее всего нехватка магния..всю беременность пила. Только брошу -опять все выкручивает.  Там потом хуже приколы могут начаться. Среди ночи может так сводить ноги, что мышцы будут как деревянные. Боль такая что почти как рожаешь.  Потому магний наше всё

Olesya · Answer

Принимайте ванны, теплые, и не долго. Или делайте ванночки для ног с травками разными, хорошо эти проблемы снимают. У меня также было и вначале и на последних сроках первой беременности, спасалась только ванночками и меновозином ноги супруг растирал

Olesya · Answer

Ну и витаминки самое главное)

Мария · Answer

Спасибо, пью элевит 1триместр, фемибион лучше?

Кристина · Answer

Вам бы развернуто кровь сдать и понять какие больше витамины надо , +\- состав одинаковый

Мария · Answer

@tetyaolen да, надо, собираюсь съездить, у нас не хочу, срок маленький, боюсь плохого слова, люди разные, все друг друга знают и любят по обсуждать🤦‍♀️

Аля · Answer

Магний б6 и витамины

Кристина · Answer

Начните пить витамины для беременных , возможно вам не хватает . Я пью фемибион

Алина · Answer

Тоже так было в первом триместре, я пропила магний б6 и все прошло☺️

Почему болят ноги при беременности?

Лучший комментарий

Комментарии