Элина Квашина

Как научить ребёнка засыпать быстрее?

У кого дети на ночь засыпают по 1-1,5ч,поделитесь лайфхаками как научить ребенка засыпать быстрее,не укладывать в обед не вариант,не хватает сил потом до вечера у нее😏🙏

28.02.2024

засыпать ребёнок лайфхаки

Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...

Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

Ну у нас из за этого ушел дневной, но он и на него долго укладывался, затем отказался, уже год как, если не выдерживает без, то сократить время дневного, сколько спит днем?
Ну и за час до сна спокойные игры, убрать гаджеты и т.д

28.02.2024 Нравится Ответить

elinakvasina

Она до 13 в садике,дневной сон 14-16.потом танцы ,или прогулка.иногда и без дневного не уложишь раньше,потому что старший еще не ложится ,и она кричит еще же утро🙈🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

28.02.2024 Нравится Ответить

klav_ka

@elinakvasina оставить час дневного

29.02.2024 Нравится Ответить

kellikliri

Я пыталась так сохранить дневной, но попробовала не укладывать днем - мне и малой было значительно легче! Просто спокойнее проводили вторую половину дня(пластилин, почитать, в песочнице покараться, а не носится по всей площадке) - тут конечно все индивидуально, но нам ничего не помогло кроме отказа от дневного((

28.02.2024 Нравится Ответить

ol7890

Или раньше ложить на дневной сон
Или убрать дневной. При этом на ночной сон ложить рано
Если по ребенку видно что варит воду-ложить на дневной периодически (3-4 раза в неделю потом уменьшать)
Еще как вариант не давать долго спать во время дневного сна

28.02.2024 Нравится Ответить