Сводит ноги и мышцы: какой магний лучше пить, чтобы убрать судороги и получить эффект?
Сводит ноги и мышцы. Нужно пить магний. Какой лучше и действенный?
Комментарии
КсенияМама сына (7 лет)
Помогает? Для чего пьёте? Я тоже хелат эвалар купила
ЕкатеринаМама двоих (7 лет, 22 года)
Ни какой, нет научных доказательств его эффективности
Victoria Мама дочки (3 года)
Диаспорал
Анжелика Мама сына-младенца
Мне аспаркам выписывали
ИринаМама двоих (5 лет, 14 лет)
Магний+калий. Я пила доппельгерц
Олеся·Мама дочки (6 лет)
У эвалара очень хороший есть. Магний хелат. 2 таблетки в день. Не хуже американских.
Главное выбирать хелатные формы: глицинат, цитрат, таурат. У них биодоступность лучше.
·Ответить