Есть те, кто продолжает ходить в зал в 🤰🏻?

Я вот решила первый триместр позаниматься дома, нашла на ютюб у фитнес тренера известного.

Со 2 три метра хочу в зал, скучаю по железу 😝вот думаю 2-3р в неделю.

Поделитесь, кто что делает? Может есть видео? Или вы можете прислать свой план тренировок? Сколько раз в неделю?

Понятно, что не на убой, что какие-то упражнения можно делать, но немного скорректировав вес железа или убрав вовсе.

Делитесь🙏🏼

В спортзале у меня нет тех, кто занимается с беременным...

Девушки с давлением, к вам вопрос 🙋‍♀️

Как вы рожали? ЕР или КС?

Пью сейчас Допегит ( сегодня увеличили дозу до 8 таблеток)

Ура, первые покупочки для малышки. Я, конечно, до сих пор еще немного думаю о другой коляске. Но эта тоже классная. . Угадаете цвет? 😂