Как заставить себя пить воду?

Ну только насильно. Ягоды/ лимон делает воду более сносной. Сама терпеть не могу

У меня муж вообще воду не пьет. Я ему угрожаю камнями, вам тоже угрожаю)) вода вообще жизнь. Вы что-то помимо пьете? Порробуйте исключить, когда есть жажда пейте только воду

Надо начать просто )

Я натощак пью 2 стакана

Воду только тёплую пью ,не могу холодную ,попробуйте и вы)

Тоже не люблю воду. Добавляю лимон и пью прохладную, хотя лучше всего пить тёплую..(

Если вы на гв, то не пить невозможно, я 19 литров дней за 5 выпивала😂

От облысения не поможет вода, а вообще пейте сколько есть желание, либо же, скачайте приложение о напоминании пить воду

Стоит напоминание каждый час стакан воды. Через раз пью. Хочется чаю, пью воду, потом уже чай.

Я тоже не пью, забываю

Даже напоминалки в телефоне не помогают, просто не люблю ее пить и не хочу , но надо, понимаю

Заметила что тоже стала пить воду реже, после роддома пила гораздо больше… причина в том, что до этого рядом всегда была бутылка с водой… набирала в нее и ходила с ней везде. Потом выкинула и как то забыла. Сейчас стараюсь хотя бы пару кружек пить сложно

Мне проще с бутылки, не нужно ходить постоянно брать кружку и качать воду из бутылки

Читала одну статью... В гонке за этим питьем тоже могут проблемы. Пишут, что по требованию организма. Не навредить себе. Но с другой стороны как он затребует, если чуть не заставить себя))) пржружаха вообще литр за день пьет , выглядит в 40 на 30)))

Ставьте будильник на прием воды, потом войдет в привычку

Наливать в бутылку 1,5 литра и везде носить её с собой.

Бутылку купить максимально красивую. Чтобы хотелось её брать в руки