Как сместить режим дня ребенка на 2 часа раньше: стоит ли будить в 8 или 9 утра? Советы!

Question

Подъем в 10:00
ВБ 6ч
ДС в 16:00 (2ч) 
ВБ 6ч 
Отбой в 00:00🥴

Что нужно, чтоб сместить режим  на 2 часа раньше, просто разбудить его в 8 утра? Тогда ребенок не выспится и будет капризничать( Или для начала разбудить его в 9 !? 🤷‍♀️

Яночка · Answer

Просто будить раньше. Перетерпеть капризы

Нелли · Answer

Я просто будила пораньше, отвлекала до первого сна, поспит и потом более менее спокойный)

Анастасия · Answer

И помогло? режим сдвинулся?

Нелли · Answer

@anastasiatd да, привык более менее к оптимальному для меня режиму

Анастасия · Answer

@nellydanina спасибо за ответ😉

Как сместить режим дня ребенка на 2 часа раньше: стоит ли будить в 8 или 9 утра? Советы!

Лучший комментарий

Комментарии