Как сместить режим дня ребенка на 2 часа раньше: стоит ли будить в 8 или 9 утра? Советы!

Подъем в 10:00

ВБ 6ч

ДС в 16:00 (2ч)

ВБ 6ч

Отбой в 00:00🥴

Что нужно, чтоб сместить режим на 2 часа раньше, просто разбудить его в 8 утра? Тогда ребенок не выспится и будет капризничать( Или для начала разбудить его в 9 !? 🤷‍♀️

Комментарии

Яночка ·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Просто будить раньше. Перетерпеть капризы

Нравится Ответить
Нелли·Мама сына (3 года)

Я просто будила пораньше, отвлекала до первого сна, поспит и потом более менее спокойный)

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама сына (3 года)

И помогло? режим сдвинулся?

Нравится Ответить
Нелли·Мама сына (3 года)

@anastasiatd да, привык более менее к оптимальному для меня режиму

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама сына (3 года)

@nellydanina спасибо за ответ😉

Нравится Ответить