Как побороть патологическую ревность?
девочки у меня патологическая ревность, она меня разрушает, подавить не могу, ревную всех ко всем, мужа детей, мать свою я с детства сильно ревнивая, психологов не слушаю, книги читала не помогает,хоть бошкой бейся
Сая Мангытаева·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Страх потери близкого, быть нелюбимой, одиночества. Проблема не в людях вокруг вас, а в том что вы боитесь того что вас предадут. Найти точку опоры в себе. Научиться поддерживать себя саму и найти хобби, что бы наедине с собой было интересно. Плюс максимально решать проблемы свои самостоятельно, что бы понять, что даже если вы останесь без никого, вы не сломаетесь. По другому никак.
Сая Мангытаева··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@vsbudethorosho вот это нужно проработать, то что ваш отец вас игнорировал сильно повлияло на вашу жизнь? Что именно вы не получили? Подумайте, а после подумайте, если бы он не игнорировал вас нп предал маму ваша жизнь сложилась бы лучше или так же?
Сая Мангытаева··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@vsbudethorosho я 5 лет в декрете, алмаатинка, все свои тут, но я так же ни с кем не общаюсь, и бывает чувствую себя потерянной, это нормально, даже если бы подруги были тут, с детьми ритм меняется и в любом случае было бы чувство утраты времени. Это нормально, главное понимать что дети, и ваше время что вы им даёте, это долговременное аложение, и на вашем опыте, чем больше внимания дадите детям дем лучше им будет в будущем. Но так же помнить что мы приходим в этот мир одни и уходим из него одни. Так что главное все плюсы жизни искать в своём собственном я а не проецировать на друзей или родственников
Все Будет Хорошо)··
Мама троих детей
большое спасибо, подумаю над вашими словами, дай Бог мне ума , сама от себя устала
.·
Послушать психолога и сходить на терапию. А больше вам ничего и не поможет кроме этого
Маржана💋·
Мама двоих (2 года, 3 года)
к психиатру вам
Все Будет Хорошо)··
Мама троих детей
благодарю
Жанна·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Я так ревновала парня помню, потом хотела перебороть это. Начиталась тучу книг и эта фраза встала «своего мужчину ревнует только не красивая женщина», а самооценка у меня огого, прям отрубило сразу ревность.
Удалён·
Автор приходите в терапию’ это очень мешает жить , можете ко мне , можете к любому другому психологу 🤍🙌 https://wa.me/message/DLWO5QGGQBVLA1