Как справиться с обидами?

Я уже не знаю, что делать и как вести себя.
Я как родила, так сразу стала обидчевая и как что, сразу в слезы.
С мужем какое то дурацкое непонимание. У него хоть и есть взрослый ребёнок, но он вообще не понимает, что такое дети.
Месяцев с 7 ребёнка стала это замечать. С ребёнком я одна, муж стал помогать только ближе к году и после того, как прошла куча скандалов.
А сейчас стала замечать, что много я сама накручиваю и потом кручу в себе.
Для примера: у нас гв и совместный сон, потому что я тоже хочу спать ночью. А муж говорил, что я ленивая и мне лень вставать ночью. Сейчас ничего не говорит. Но вот сегодня же говорил про коллегу, у которого жена тоже на гв и типа ребёнок в кроватке спит. Я сразу в слезы, что типа он меня этим тыкает и мне обидно стало. А он сказал, что вообще не думал про это и сказал потому что перед этим мы говорили про детские кроватки.
Ещё было, что когда перезжали, у нас не было посуды и свекровь дала старые кастрюли. Как появилась возможность, я купила другие. Он спросил зачем я купила другие, если вроде есть. Я сразу в обиду и негатив, думая, что он мне предъявляет, а он просто спросил.
И вот такого много. Чтобы он не сказал иди не спросил, я сразу в штыки и беру все на себяи думаю, что он обвиняет меня .
Я сперва думала, что он не понимает меня, а сейчас вижу, что многое я себе сама придумала и потом плачу.
Это вообще лечится? Как выйти из этого состояния?
У нас всегда были отличные отношения, всегда понимали друг друга без слов.
А сейчас я только реву и при каждом психе собираюсь разводиться. Муж естественно тоже стал психованный.