Отёки при беременности: как избавиться?
Девочки, у кого был большой набор веса во время беременности на фоне сильно выраженных отёков? Как быстро вам удалось избавиться от отёков и вернуться в прежнюю форму? Очень переживаю по этому поводу🥺
Комментарии
У меня вроде не было сильных отеков на мой взгляд, но врач видел иначе и я пила канефрон с 28 недели, вообщем спустя 2 месяца -16 кг, за беременность набрала 20-22 примерно
У меня долгое время были скрытые отёки, которые визуально не были заметны, но спустя какое-то время ситуация изменилась: руки, ноги и лицо выглядят так, словно их накачали огромным количеством воды. От такой картины становится страшно
@kozlova_yana, не переживайте , все уйдет, вам совсем чуть чуть осталось ходить!
+25 кг. Кесарево в 40 недель. Отеки сразу после родов на ногах стали еще хуже. В роддоме ничего не оставила, только на вес ребенка снизился вес. Но потом за первые 2 недели ушло 12 кг, это почти кило в день, чисто в туалет бегала часто. А потом вес постепенно на гв уходил. Оставшиеся 7 кг уже на пп скинула. И в 1,5 года я была в дородовом весе.
Капельницы в роддоме и по кг за капельницу сливалось. Сами отеки прошли через 2 недели после родов и через месяц вес был как до родов. Через год снова наела кг, сейчас скидываю. Еще последние недели диета при гсд была
@kozlova_yana, с момента постановки на учет, до утра экс - 34 кг. Причем до 29 недели было +9, а экс на 35
Отекать начала с 27 недели
@diana.kzn, экс по причине отёков или что-то другое?
Набрала 21 кг.В роддоме оставила 12,в течении первого месяца сбросила 5 кг,окончательно сбросила через 3 месяца
+20кг каждую беременность без сильных отеков, учитывая первоначальный вес 55кг, до 1х родов вообще 50кг, - это больше чем 1/3 веса.
Сейчас 55-57кг
23-25 без отеков
Возвращается быстро,после родов, с первой беременностью, потом сложнее
Со старшим прибавка была +28, отёки жёсткие вплоть до родов.
В роддоме оставила 15 кг, остальное ушло в течении полугода
@nastenka2806, да, пробовала, первое время замечала эффект, но сейчас и он не помогает. Стараюсь ограничивать себя во всём, соблюдаю белковую диету.
@kozlova_yana не налегайте сильно на белки. Почкам и так тяжело
@nastenka2806, ой, а мне врач рекомендовал эту диету, спасибо за совет🙏
Набрала 10кг веса и 10кг отеков
За две недели после родов вернулась к прежнему добременному веса
Белковая диета + не ограничивала воду, т.к гв + не забывать ходить в туалет (после родов из-за внутренних шовчиков больно было ходить и мой мозг блокировал сигналы, что надо в туалет 😂😂)