Девочки, подняла ферритин с 7 до 12 за полтора месяца. Это хороший результат чтобы продолжать пить этот препарат или искать другой?
Мало …
Как пьете ? 1 таблетка для ферритина 7 мало, нужно два раза в сутки .
За 30мин до еды запить апельсиновым соком. Исключить из рациона молочные продукты . За 2 часа до и после приема не пить чай , кофе .
Видимо ,нарушаете правила приема , с 7 до 12 это считай вы ничего не пили ..