Не греем грудь первое правило, если опухает то прикладываем полотенце смоченоое в хол воде чтобы снять отёк. Потом делаем массаж и наносим пурелан буквально перед кормлением на минуту после кормим или сцеживаем. Всегда наносите пурелан до корпленияи и протоки будут смягчаться и открываться. Все физио консультанты это временно вам надо научиться самой работать с грудью.