Режим сна ребёнка в 3,5 года

Какой режим сна ребенка в 3,5 года?
У нас замкнутый круг, неврологи и я сама вижу что дочери не нужен уже давно дневной сон, без него в выходные засыпает около в 21-22 ч, но она ходит в садик и там все спят - и она спит, высыпается и вечером не уложить, каждый день борьба, засыпает только после 23 ч не раньше, неврологи уже и мелаксен и фенибут прописывали, никаких изменений. Каждый вечер ад какой то, одна не лежит не засыпает, только уходишь - сразу вскакивает, бежит за тобой, орет «скукота!!!! Мне скучно!!! Я не хочу спать!!!!» а сидеть рядом можно до полутора часов, и вот ты тратишь весь вечер, и через 2-3 часа она стоит с подушкой около нашей кровати, не помню даже ночь чтобы спала всб не просыпаясь, на работу вставать в 6 утра, уже просто на стену лезу