mama_psyholog
Анна Стороженко
Как перестать накручивать себя плохими мыслями?
Простая психологическая техника, которая поможет стабилизировать свое состояние 🛟
Простая психологическая техника, которая поможет стабилизировать свое состояние 🛟
26.02.2024
7
Лучший комментарий
Комментарии
kari_78
На второй картинке технику всегда использую, остальные не работают, просто вода, для меня
26.02.2024 Нравится Ответить
po_kaifu
Плюсую) я как то с помощью этих практик постигла дзен, мне кажется))
26.02.2024 Нравится Ответить
mama_psyholog
Это не подходящая ситуация. Смерть - это горевание, это утрата. Это на психотерапию🙏🫶
26.02.2024 Нравится Ответить
olechkin
@mama_psyholog, как перестать накручивать себя плохими мыслями. Вот плохие мысли что погибают близкие и какой в этом случае придумывать план на этот случай и хорошие последствия? Мне интересно просто
26.02.2024 Нравится Ответить
mama_psyholog
@olechkin, когда кризисная ситуация в жизни происходит, эти техники как подорожник🫶
26.02.2024 Нравится Ответить
Читайте также