Как маме сохранить красоту в декрете? Советы от опытных

Question

Вспотела как с🔥чка, какой там красивый внешний вид 😆

Светлана · Answer

Какие добавки принимаете ?

уже разлила масло · Answer

Сывороточный протеин

Zuuzuu · Answer

А можете показать себя в обычный одежде? В джинсах допустим
Как это смотрится

уже разлила масло · Answer

Джинсы не ношу) 
В коллекции «йа» есть моя фотография в лосинах)

Любовь · Answer

Красивое

Дона Жура · Answer

Сколько углеводов в сутки потребляете?Хорошая 🍑🍑🍑

уже разлила масло · Answer

@donajure, мне бы углей также лучше прибавить, но я эктоморф - тростиночка от природы с крайне низким аппетитом. Очень сложно запихивать в себя даже эти 140 углеводов( 
Калории соблюдать стараюсь до 1800, то есть питаться преимущественно сложными углями надо

Дона Жура · Answer

@lisakursh99, с гречкой мои дела бы шли лучше.Но я ее терпеть не могу🤪

уже разлила масло · Answer

@donajure, вот и меня уже тошнит также от макарон 😂

Ольга Каменщикова Фотограф · Answer

Пушкабомба, огоньпожар 👍❤️💥

уже разлила масло · Answer

Спасибо большое 😘

Как маме сохранить красоту в декрете? Советы от опытных

Комментарии