Девушки, интересуют школы молодых мам, фитнес для беременных и нечто подобное, чтобы с пользой провести декрет, платное и бесплатное, желательно в центре города. Если есть контакты - буду очень признательна.
В h2o есть аквааэробика, можно индивидуально для беременных после 30 недели , тоже в пределах 5000 в месяц , точно не помню. Тоже хочу после 30 недели походить туда
В горизонте в фитроне есть аквааэробика для беременных, 8 занятий около 5800р. Но тоже никак не дойду попробовать. Я просто покупала абонемент и весь январь плавала в бассейне сама, как раз на вашем сроке. Потому что абонемент стоит 2900р и ходила я через день.
Очень опытный тренер по йоге для беременных ссылка Я хожу с первого триместра, чем раньше начнешь, тем лучше) У нее можно оплатить разовое посещение, можно взять абонемент на 4/8 занятий