Интервальное голодание 8/16 можно отзывы?
Сидела до нового года
За месяц спокойно ушло 5 кг
Но начался Новый год и пришло 10😀 а так , организм привык и вообще Легко было
Я и сладкое могла съесть и гавкну раз в неделю