Питание на ГВ: что можно?

Question

Девочки, как у вас с питанием на гв с новорожденными? Всё едите (в приделах разумного понятно, без сладкого и экзотики) или следуете диете на гв? Не пойму кого слушать: одни эксперты и педиатры говорят, что можно всё, другие - что гречка и индейка только (условно говоря)

Татьяна · Answer

всё ела в пределах разумного, шлите лесом всех с гречей и курой. если суждено быть коликам, то хоть энергией солнца питайтесь, ситуацию это не изменит.

Маргарита · Answer

Можно есть всё. Но аккуратнее с аллергенами. На колики и газики рацион мамы не влияет. Это становление ЖКТ, заселение полезными бактериями. Можно дать пробиотик, типа баксет беби. Но аллергены проникают в кровь, а так как молоко состоит из крови и лимфы, то аллергены проникают в молоко. Цветение располагается только на лице и воротниковой зоне. Если сыпь на животе/руках/ногах это скорее всего аллергия, и нужно будет обратиться к врачу.

Дарья · Answer

Спасибо большое 
Аллергены: мед, ягода, шоколад, фрукты (кроме яблока, банана)? 
Орехи тоже все аллергены? Я сегодня после комментов выше съела немного грецкого ореха 😐для железа, а то я сама бледнючая, думаю железо опять упало

Маргарита · Answer

@tordaria703 ну съели и съели) я не сказала, что их нельзя есть вообще) можно) по чуть-чуть и просто смотреть на реакцию) если на животе высыпало, то лучше пока воздержаться)) а если нет - ешьте дальше по чуть-чуть))

Дарья · Answer

@anita1992, @by_lerchik, @i_grimova, @margaritka_u, @marussianka, @nika.smirnovskaya, @sokolova.1986.24, @natatostado, @nastyabb,  спасибо большое 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Виолетта · Answer

Со старшей диеты придерживалась, тк начиталась всяких мистических историй в сети, а далее поумнела и во вторую и 3 беременности ела, что хотела, и так же на ГВ ела всё)

Valeriya · Answer

Все ем, даже и не парюсь по этому поводу.  Врач даже кофе разрешил, не более 2 кружек. Хорошего зернового кофе.

Дарья · Answer

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

izolda · Answer

Богатое на витамины молоко только у мамы которая разнообразно питается. На гв питалась очень разнообразно,позволяла сладкое, но в меру.
Исключение конечно же алкоголь и курение.

Маргарита · Answer

Ела всё. И даже кофе пила каждый день по 2 чашки

Дарья · Answer

Ого! Даже кофе 🥹Боже, как я хочу капучино 😻

Мария · Answer

Ела все и всегда. 
Со вторым патронаж мне пыталась объяснить что нельзя есть красное, цитрусовое, жирное и тд. Но я старшего кормила до 2,5 лет, ела все и сейчас все ем.
Многие педиатры и медсестры в ПК не знают что такое цветение ребёнка, от этого всех сажают на гречку.

Nika · Answer

Кушала всё 
Только вам решать как питаться,счастлива мама ,счастлив ребенок!!!
Можете поэкспериментировать, и попробовать соблюдать диету,и посмотреть по ребёнку как у него дела с животиком и высыхания,а можете кушать всё и тоже наблюдать

Мариечка · Answer

Ем всё

Наталья · Answer

Ела всё. Сладкое, вредное и тд тоже, исключение только алкоголь и подобное. Никаких диет и у ребенка никаких аллергиий и других проблем не было

🐁 · Answer

Ела всё. Жареное, солёное, сладкое, фастфуд, морепродукты, аллергены

Питание на ГВ: что можно?

Лучший комментарий

Комментарии