Дорогие девушки, которые сокрушаются, что я пересела на 1 разовое питание . Хочу сказать , что я перехожу на это питание согласна со своим врачами . Нутрициологом , диетологом и эндокринологом , и гинеколог которые знают особенности моего организма . Я сама как врач не стану делать того , что может навредить моему здоровью. К сожалению у меня сейчас сильный избыточный вес. И я хочу выйти из инсулинорезистентности .Мне легче закрыть рот и не кушать . Чем потом лечиться и мучатся от побочных эффектов . Многие пишут про голдлайн , бады , оземпик . Эти препараты я не рассматриваю , но кто принимает их я тоже нечего не имею . Каждый выбирает сам. И скоро я выйду на результат, который меня удовлетворит . Никому не советую делать того , что делаю я . Просто следите