Всем привет закончился мой 6 день похудение . Сегодня я перешла на 1 разовое питание . И это будет в 5 часов вечера
Комментарии
@nutri_mila, Ну и я не с будуна взяла и худею . Я с врачом вместе проконсультировалась . Тем более не с одним . Нутрициолог , диетолог, эндокринолог. Я работаю с ними в тандеме 👌
Бедный желчный - застой гарантирован🙃, кто вам такую систему питания посоветовал - столько проблем организму
Вы делаете дефицит калорий, как только перестанете , и начнёте есть нормальную полноценную еду , снова начнёте набирать вес , лучше найдите другой способ похудения, лучше есть по чуть чуть несколько раз в день, и заниматься спортом , чем голодать , голодание ни у чему хорошему не приведет
У меня инсулинорезистентность, и одноразовое питание (омад ) самое лучшее, что можно придумать для этого 👌
Хорошее решение для похудения, если у вас жирков много 👍
@sdmariam, @nutri_mila, как раз таки и не будет желчного застоя . Если вы нутрициолог то должны знать, что одно розовое питание очень хорошо для организма.