Болит грудь и температура 38: что делать, если не кормлю грудью?

У меня был совсем недавно лактостаз на ровном месте. Главное не разминать грудь грубыми движениями. Расскажу свой опыт и что помогло (но у меня активное гв, дочь помогла победить эту дрянь).
Температуру сбиваете нурофеном, под теплым душем очень мягко гладите грудь от соска к периферии минут 10-15 , именно гладите, никаких активных разминаний, это очень важно ☝🏻 и также аккуратно сцеживать . Вот видео хорошее для понимания ссылка

До облегчения в груди сцедить и приложить холод ❄️ не бойтесь, можно из морозилки кусок мяса достать, обернуть пеленкой или полотенцем, в общем чтобы холод проходил, но не обмораживал. Можно помазать траумелем грудь.

За 2 дня надо бы все победить, если не помогают действия, к врачу!

Лактостаз

ссылка

Обратитесь к ней , очень хороший специалист !