Проблемы со сном у ребёнка
Ну что за ерунда такая с этими снами и когда она закончится?🫠 Ребёнок во время дневных снов то просыпается через полчаса, нужно обязательно её ещё подкачивать, чтобы свою норму поспала, потому что 30 минут ей мало, капризничать быстро начинает, то спит по 1,5-2 часа, не просыпаясь, а потом на вечерний сон и в ночь не уложишь просто🥲 Хотя за день в общей сложности спала 3,5 часа, то есть даже свою норму ещё не сделала. У кого было такое? Как справлялись? Уже месяц какая-то свистопляска со снами, по ночам тоже может каждые полчаса просыпаться
Комментарии
Причин для этого, конечно, очень много. Распишите свой режим, попробую помочь) можно в лс
@svetlaya1122, да, я понимаю.. а по поводу того, что за день спит в сумме 3,5 часа - это все индивидуально, мы в основном спим до 3х часов, но за то ночью 12 часов, по итогу суммарный сон хороший
@svetlaya1122, потихоньку увеличивайте, а то с каждым месяцем вб растет, а если будете отставать, постоянно эта свистопляска со снами будет🙈
@kristi.na.zarova, а у нас ни днём свою норму не высыпает, ни ночью😞 буду пробовать работать с ВБ, спасибо!
Вам нужно следить, чтобы ребёнок за день НЕ пересыпал и всё догуливал. Именно отгулять за день положенное - очень важно. А то они потом догуливают ночью.
Мне кажется, ей надо наращивать вб. Короткие сны от недогула.
В 5 мес:
3,5 часа суммарно сон днём, НЕ больше.
Вб за день на 3х снах МИНИМУМ 9:45 (можно и больше)
На 4х снах МИНИМУМ 10:25 ( можно и больше).