Я инозитол от эвалар лаб пила при стрессе. Хорошо поддержал нервную систему в трудный период. Там в двух капсулах суточная норма, 1000 мг.

Валемидин мне помогает, только если Вы еще на гв, то не знаю можно ли

Магнирот, мне помогает

Персен более менее. Магний на ночь