Как перестать есть ночью? Советы против ночного жора

Question

Девочки, как сдержать ночной жор😭🙏 Это просто пипесон. Жуем и жуем. Иногда прихожу в себя уже когда стою с очередной порцией вкусняшек, ладно еще к сладкому безразлична

Залия Жамбулова · Answer

После ужина иду чистить зубы,второй раз за вечер мне лень чистить)

slingo_mammy · Answer

Лечь спать

Анечка · Answer

Неделю уже не сплю, 3 часа максимум🥺

Анечка · Answer

А не поем не усну. Круговорот еды в пузе и мозгах🤣

Маришка · Answer

Вот это точно😂😂😂

Маришка · Answer

Да ни как,хотите есть ,кушайте 🤣🤣🤣

Юлия Н · Answer

Не знаю, я тоже все ем. Хотя я, на ГВ уже, а ем капец , при чем именно сладкого много.

Анечка · Answer

А я мясо, хлеб, овощи и все что едят возле меня кроме сладкого. Прибавка уже 28кг. Ну это куда.... Даже свою беременность со старшим переплюнула уже. Хоть и скинула все что набрала🤣

Юлия Н · Answer

@anna_zagoruiko у меня,+18 были все три

Как перестать есть ночью? Советы против ночного жора

Комментарии