Дневной рацион для Евы: завтрак, обед и ужин - что в меню?

Дневной рацион Евы 🙂

Завтрак 🍽️

Каша 4 злака с малиной и миндалём 🥣
Скрэмбл со шпинатом 🍳🥬
Ежевика, Груша 🍐

Перекус - Яблочные оладьи и биолакт 🥞🥛

Картофель с овощами 🥔🥕🧅🌽🫛🌶️
Куриная сосиска 🌭
Сыр 🧀
Киви, Мандарин 🥝🍊

Ужин 🍽️

Пшено с тыквой 🥣🥕
Котлета из индейки с брокколи 🦃🥦
Огурец 🥒
Банан, Ежевика 🍌

#тарелочкидляЕвы