Суть в том , что по началу мне тоже было трудно просыпаться вынуждено , хотелось спать все время , ночь спала , просыпалась на кормление и дальше спать, утром забирали ребенка спала, в обед могла, а сейчас я просто на каждый шорох пробуждаюсь и встаю так , будто вообще не хочу спать . Утром забирают ребенка , я все равно не сплю . И ночь пытаюсь уснуть и никак. Внутри уже тревога какая-то, не могу расслабиться .

@alina_zimenko, у меня было точь в точь. Я сон свой угробила . Гв и плюс моя дочь плакала каждые 30 минут , а то и чаще. Вот только спать начала нормально. Раньше помогал мелатонин , но только импортный, пила год по 5 мг, всякие лотосоники, валерианки и магнии , потом перестало помогать и я уже на более серьезные препараты села, атараксия помогал, сейчас на нейролептиках. Подсела на беруши, полгода как избавилась только, потому что просыпалась от каждого шороха. Да, от бессонницы жуткая тревога. Вам нужно уточнить можно ли мелатонин на гв. Я просто гв свернула в 6 мес, чтобы пить спокойно таблетки и не сойти с ума.

А на грудном можно пить магний ?

@alina_zimenko, я пила. Ничего страшного в магнии не вижу