Можно ли переворачиваться на бок после кесарево?

Здравствуйте, мамочки)

У меня к вам такой вопрос, быть может кто то тоже сталкивался.

У меня сильная фобия тошноты и рвоты с самого детства, пыталась ее как то лечить, убеждать себя, что все хорошо, медитации и прочее - не помогает. Боюсь до паники, холодного пота, тряски, и ужасных мыслей.

В 2020 году заболела (желудок) и главный симптом был - ужасная тошнота. Открыла для себя таблетки «мотониум», и они верой и правдой помогали мне эти годы с тошнотой.

Но вот 2024 и я узнаю, что беременна. ...

Девочки прошу совета

У меня сейчас муж работает без выходных. Приходит вечером я накрываю на стол, ужинаем. Перед сном телек. Может иногда спять лечь. Устает видете ли. Стал мало внимания уделять мне.

Фактически на мне весь дом, все дети 24/7, дочь на ГВ 2 года не сплю, она спит со мной. С сыном уроки делать каждый день. Утром я от усталости заплакала, дочка на груди висела, а мне и в туалет надо и жажда замучила. Вышла когда на кухню, он спросил -что случилось? Я говорю, очень устаю... ...

У меня пьющая мама. Начала пить после смерти отца,мне тогда было лет 8. Сейчас мне 33. Мы живем с ней под одной крышей. Возможность разъехаться есть,но я боялась ее оставить одну. Она периодически подшивалась, но после окончания срока, всегда были запои. Сын тогда был маленький и ничего не понимал. Пару лет назад у нее диагностировали онкологию, долго лечились и она вошла в ремиссию,принимает гормоны и не пила уже без подшивки около 3 лет. За это время у меня родилась младшая дочка (ей 2 года). ...