Низкая самооценка: 9 признаков, которые нельзя игнорировать

9 признаков низкой самооценки

• Тебе сложно принимать решения.

• Считаешь, что все, что достигнуто тобой – просто удача. Не признаешь свой вклад в свои успехи.

• Постоянно извиняешься. Постоянно чувствуешь себя виноватым во всех своих

• У тебя есть вредные привычки. Постоянно отгрызаешь кожу вокруг ногтей, вырываешь волосы или делаешь что-то подобное. Возможно, ты переедаешь или куришь? Все это относится к самоповреждениям.

• Ты общаешься с людьми, которых не уважаешь/не признаешь.

• Тебя не слышат. Ты избегаешь конфликтов, говоришь то, чтобы успокоить других, в ущерб себе.

• Покупаешь вещи, которые не нравятся. И выбираешь то, что нравится другим.

• Ты постоянно лжешь. Правда неинтересна, поэтому лучше немного изменить, чтобы получить одобрение.

• Ты очень много спишь. Сон – это способ уйти от сложных ситуаций, тактика избегания, когда у тебя много дел.