Ыйдаахтар хайдах режимнааххыт? Поделитесь в комментах!

Question

2 ыйдаахтар хайдах режимнааххыт ?поделитесь в комментах пожалуйста 😀

🕺🕺🕺 · Answer

ити сагана улахан режимнара суох буолар😅 по таблице вб тутуьуннарыахха наада уонна туунун кунуьун уларыппатын гына)

yana :) · Answer

2 ыйдаах буолбатахпыт эрээри, после пробуждения 1-2ч сылдьан баран обязат утуйар, тууннубутугэр 9-10ч утуйабыт уонна сарсыарда 9ч турардыы турабыт, туун устата 1-2 эмийдээн ылыан сеп 🥹

mamochka · Answer

Кунус утуйа5ыт дуу оттон?)

yana :) · Answer

@anastasia1323, утуйан аьаа, а так время сна тун-тан, 1-2-3ч утуйуон сеп 😅

Ыйдаахтар хайдах режимнааххыт? Поделитесь в комментах!

Комментарии