Happiest
amessa
Happiest·Мама сына-младенца

Девочки, кто заказывал пп еду и похудел хорошо?

Малышу 9 месяцев, я все еще не могу скинуть😑 смотрю на себя и плохо мне, хочу до годика скинуть конкретно.

Хожу на кроссфит месяц почти, сдулась немного, но отвес всего 1 кг😣

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Ригина
riginga
Ригина ·Мама троих детей

Как сбросить 12 кг после родов и вернуться в своё тело

post image

Весна совсем скоро, а мне ой как много нужно скинуть. Целых 12 кг. Чтобы вернуться в свое тело.

Это результат за 6 месяцев.

23115
ane4ka-ko Я 10 кг сбросила, просто заменила сладкое на творог с орешками и сыр
irina.kas Ого.. Результат супер!! Тоже хочу так живот убрать! Что делаете?? Кожа даже не обвисла🥰
pingvinlovyshka Я только в пути как вы считаете за 5 месяцев питание +зал реально скинуть 18 кг
Читать все 220 комментариев →
Nuri
mommy__
Nuri·Мама сына-младенца

Как за месяц скинуть 7 кг?

2
chopopalo.mim Нельзя голодать итд, вес обратно вернётся и здоровье уйдет
iherb_vitaminka_batulka Правильное питание и спорт
brend.safiya Уразу держать, например Пн, Чт, Пт
Читать все 35 комментариев →
Катя
pogodinae
Катя·Мама сына (1 год)

Девочки, кто на ПП, за месяц реально 5кило скинуть?

1
katyapechenka Вот печенье https://instagram.com/p/BS_ZNvqDYNf/, я без сахара готовила. Оч просто
pogodinae @katyapechenka спасииибо😉
marina_nes Я за неделю 2 скинула ) так что думаю очень даже реально )
Читать все 41 комментарий →
Анастасия
klk-anastasiya
Анастасия·Мама четверых детей

Как похудеть с 72 до 59 кг за 3 месяца: реально ли?

Так опытные похудевшие девушки🌸

Есть ли шанс с 72кг скинуть до 59 за 3 месяца?)

_anneta_ Есть конечно Скинула 9кг за 2 месяца С 62 до 53 Просто дефицит калорий В пятницу еще
miss_chanandler_bong Скидывала кг в неделю на дефиците+кардио 2 часа (утро и вечер). Кг возвращаться начали только в беременность
antonina_czar Конечно
Читать все 47 комментариев →