Доброе утро, девочки! У кого была анемия легкой степени при беременности, прошу совета. У меня уже держится месяца три гемоглобин на уровне 109-110, пью 2 раза в день Сорбифер Дурулес, но показатель стоит относительно на месте. Врач говорит пить дальше. Может есть какие-то продукты, которые вам помогли восполнить железо? Посоветуйте, пожалуйста 🙏🏻
Препараты железа важно правильно принимать. нельзя совмещать прием железа и кофе, молочные продукты, яйца. Два часа до и после. Рекомендация гематолога. Так же нельзя совмещать с магнием
Помимо гемоглобина сдавала в12 и фолиевую кислоту - были по нижней границе, их нужно тоже поднимать. Из железа сейчас пью тардиферон, принимать лучше совместно с витамином С, но отдельно от препаратов, содержащих кальций и молочной продукции.
Сорбифер надо запивать витамином С ( водой с лимоном, аскорбинка есть в пакетах , пакета раза на 4 делите) . мне тотема быстро помогала от симптомов анемии , ее надо или яблочным соком разбавлять или так же вода с лимоном. От сорбифера через месяц я блевала он очень тяжёлый оказался для меня и эндокринолог назначила тотему. В инструкции к употреблении любого железа написана несовместимость с некоторыми препаратами и её надо соблюдать так как всасываемость либо падает либо железо как вошло так и вышло не принося пользы. Например я пила гормоны и железо с ними только через 4 часа можно было. Нельзя пить молоко( и молочку) после приема не помню сколько по времени час или два.
Я пью солгар 50 мг запиваю лимонной водой (обязательно исключить до и после молочку)
2 недели назад был 108, сейчас 114, думаю помогает. Врач сказал как до беременности 130 не будет.
Рассказывала знакомая, сто подняла железо поедая говяжьи стейки каждый день
Говорят, гранаты, говяжья печень, яблоки поднимают гемоглобин поднимают. В общем я все это ем и пью, плюс препараты железа, от которых желудок дико болит. Гемоглобин поднялся со 106 до 110 за месяц,ферритин пока не пришел, в начале года был 8 (критически мало). Прошу капельницы с железом, не назначают.
Сходите к грамотному гематологу и не гадайте. У меня скрытый дефицит его н видно вообще по гемоглобину. Ферритин обязательно сдать. Ещё обычно просят в12. Если есть дефицит б12 то гемоглобин не поднимется, б12 помощник усвоения железа. И меня вот за месяц упал б12 в два раза. А следом снижается ферритин. Завтра к врачу иду.
Без белка не поднять железо, поэтому смотрим анализ белок что б не на грани, феритин он увы платно в беременность, гемоглобин, падать может также из-за недостатка группы витаминов В, фолиевая и витамин с
У меня в начале беременности 110 гемоглобин через две недели 90 потом через ещё неделю 70, быстро начал опускаться, пила феррум лек (тормазнула до 20 недели падение, но запоры это жесть) так как другие в основном слевые, а у меня Безсолевая диета в беременность из-за отеков.
Села на красное мясо шашлык у свекров каждый 3-5 дней обязательно, кроме шашлыка в другом виде не могла, от котлет любимых рвало🤷🏼♀️ начал подниматся потехоньку.
Со слов врача моей женской консультации - да, анемия. Но вот выше пишут, что ферритин надо сдать, чтобы про анемию говорить. Но мне ни разу его в анализах не указывали
У меня гемоглобин вообще был 90 максимум в первую беременность, молчу о ферретине…. Я пила ферум лек, сорбифер вообще не поднимал, ещё и побочки от него были.
Мне только Тотема помогает поднять
Но, если прекратить пить, быстро катится вниз
Пью ферретаб держится на месте гемоглобин. Поэтому врач сказала «поднимаем гемоглобин тотемой не переставая пить ферретаб, затем отменяем тотему и продолжаем пить ферретаб» так и держаться будет на одном уровне.
@memetovaelya31, ага, ферритин еще сдайте посмотрите
У меня например гемаглобин в норме, а вот гематокрит и ферритин очень снизились( 💯 анемия🥲 начала пить сорбифер, он мне хорошо поднимал до беременности. Гемаглобин не всегда показатель анемии и наоборот - он может быть в норме, а депо ниже плинтуса как у меня)
Мне врач всю беременность говорит, есть больше мяса (варёное/запечённое говядину и индейку), не разбираюсь честно как там на что влияет, но анализы у меня улучшились, врач хвалит. Но опять же, у вас уже 34 недели резко врчтли можно, а может и не нужно уже так поднимать эти показатели