Дайте себе время, вы недавно только родили целого человека и сейчас кормите грудью. Кушайте если хочется, пусть организм и гормоны придут в себя. Я тоже так нервничала что я толстая постоянно ем и тд, ближе к году вернулась в прежний вес, сейчас уже меньше вешу. Смотрю фотки после родов и ничего такого ужасного, просто жещина которая родила недавно, не страшная жируха как мне тогда казалось 😅 расслабьтесь и наслаждайтесь материнством. Скоро ребенок начнет ходить ползать в рот все ложить, сами не заметите как похудеете да и аппетит придет в норму

Подождите немного гормоны устаканятся и придет в норму