Я в принципе, не против подождать нашу рыбку еще (пдр - 2.03), но господи, как же достали причины бессонницы!!! Ложусь не раньше часа (потому что сна ни в 1 глазу), до этого делаю зарядку для ног, иду в душ, мажусь с рог до головы кремом.. ложусь 👀. Начинает выкручивать ноги, хочется пИсать и.. начинает покалывать все тело и жуууутко чесаться 🫨 часов до 3х стабильно хожу в туалет, массирую ноги, мажусь кремом, скребусь, как дворняжка( анализы в порядке. Заказала в ночи крем эмолентум, который при атопическом дерматите используют. Буду молиться, чтоб помогло!
Ооо,это пока не родите так и будет)
У меня тоже так же было)
На кровати спать не могла уж последнее время, перебралась на надувной матрас)))
Там мне комфортно было и телу спокойно было,а ещё пила магний прям на ночь,помогало...
@evgeniagorislavskaa024, да, я бы тоже продолжила. В нем, вроде, все только полезное. Да и на нервишки он положительно действует))
@rabbit.s_mom поэтому пейте если вам с ним легче, нечего страшного...
Перед сном...
Тоже самое😤не могу уснуть до 1-2 вообще😣пока не намажу спину меновазином,кое как засыпаю
В сериале про акушерок говорили, что сон прерывистый, плохой становится на поздних сроках и это связано с тем, что потом нужно вставать к малышу, прерывисто спать и т.д.
Так что не печальтесь, ваш организм готовится не только в физическом плане, но и в этом)))
@rabbit.s_mom, г если бы можно было выспаться на года в перед 😅😂. Но увы нет 😭.
Мне помогает только вставать по будильнику, встаю в 6:30-7:00, тогда смогу уснуть до 12, если буду хотя бы до 9 спать,то всё раньше 4 утра ни в одном глазу 🤦😢
Муж встает как раз в это время) в последние дни просыпаюсь с ним) днем иногда хочется спать, а как вечер - 👀
У меня жутко чешутся бока😅Живот видимо все ещё растёт и кожа тянется. Ничего не помогает,просто "Спасите"😅
Как я вас понимаю.. я вообще до 6 утра мучаюсь. Я так люблю спать, никогда таких проблем не было. Думала, что меня это не коснется 😂наивная