Нос промываю физ. Раствор
Морс варю
Витамин С подключаю, и свечи Виферон ( противники этого препарата можно не писать пожалуйста про не доказанность и т, д., спасибо!)
Противовирусные с доказанной эффективностью есть только от вируса гриппа и герпеса. Все остальное с недоказанной эффективностью, а с иммунитетом я, например, в азартные игры не хочу играть. Не даю никакие.