Почему я сплю по 23 часа, а иногда всего 3 и высыпаюсь? Что делать до работы?
в последнее время заметила что иногда за ночь сплю 2/3 часа и высыпаюсь по полной а иногда по 12 часов сплю и как будто даже не спала. Сегодня я рано проснулась бодренькая спала максимум 3 часа. не знаю чем себя занять? на работу к 10, а раньше не пустят 🤷♀️
Снежана·
В ожидании первенца
Я вас прекрасно понимаю, сама сейчас проснулась уже как час и не могу уснуть 🤪🙈
Гема·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
У меня такое состояние уже месяц, сплю 3-4 часа, днем голова болит от недосыпа. Вчера магний выпила и легла, проспала всю ночь, такая счастливая)
Shirin··
В ожидании первенца
А вв магний после еды или до еды пьете ?
Гема··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
мне прописали по 2 таблетки 2 раза в день, пью примерно через час после еды
Гема··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
хотябы за 1 час до сна