Как отличить усталость от депрессии? Пройдите тест Бэка, если плохое состояние и апатия
Сегодня хочется затронуть тему внутреннего напряжения, ведь вроде кажется, что состояние плохое просто, ну сил нет, ну апатия какая и вообще это просто усталость.
Но за этим состоянием порой прячется депрессия. И если хочется примерно сориентироваться что с вами все таки происходит, пройдите тест Бэка, по его шкале депрессии можно определить депрессия это или правда усталость.
Ну и если появляются суицидальные мысли или просто мысли о представлении своей смерти, вам нужна помощь специалиста.
Пусть у всех будет низкая шкала депрессии и это просто усталость 🙏
Комментариев ещё никто не написал.
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
Есть вещи, которые в этом приложении должны просто быть где-то закреплены или повторяться постоянно👇🏻
Беременным и их родственникам необходимо знать, что такое послеродовая депрессия и быть к ней готовыми.
🟦Моя небольшая история, которая создала хештег #этонормально
ссылка
🛑Психиатры рекомендуют для самодиагностики:
Эдинбургская шкала послеродовой депрессии:
ссылка
Шкала депрессии Бэка:
Читать далее →
Где знакомая? Суицид?
Знакомая ушла из дома в тяжелой депрессии и оставила мужа с ребенком 5 месяцев 🙏 были суицидные мысли 🥲
Хоть где-то, хоть с кем-то поделиться своей депрессией . Не могу уже, от усталости , мысли плохие постоянно, что зачем я родила , зачем мне дети , что я несчастная , что нет у меня своей жизни и мне это надоело, что теперь ещё я и профессионально не пригодная . Что они болеют и это просто такой отсос моей жизненной энергии , что просто кошмар . Мне вот сейчас ничего не хочется , даже не знаю чем меня сейчас можно порадовать , нет такого ничего. Как выбраться из этого состояния , только не надо ...
Девочки .. я как устала морально ... вот это состояние души меня убивает просто .. чувствую скоро впаду в депрессию , постоянно плачу 😭
Так хочется уснуть и больше никогда не просыпаться .
Как распознать послеродовую депрессию? Личный опыт мам
Расскажите, кто сталкивался с послеродовой депрессией. Как вы поняли, что что-то не так, что делали и через сколько справились с ней? ❤️
Девочки, вы такие все чудесные. Сижу реву от каждой истории. Сейчас ехали с мужем в машине и я теперь смотрю на мамочек с колясками с такой грустью, ведь не знаешь, кто в данный момент переживает все эти эмоции.
Я была у психотерапевта, мне выписали препараты, но у меня легкая степень , даже не депрессия, а написано - осложнения после родов, как-то так по-моем...