Сонливость на сроке: как бороться?
Девочки, кто на моём сроке, скажите вас тоже постоянно клонит в сон? Я чуть чуть дела поделаю и уже устала. Сплю днем, сплю ночью. Как выйти из этого амебного состояния?
Комментарии
Спать не клонит и особо не получается уснуть. Но сил нет😄каждый день проявляется по-разному: то голова кружится, то тупо лежать только могу, то вот сегодня одышка и нехватка воздуха.
Заставляю себя выходить и двигаться. И есть белковую пищу почаще
Хожу пыхчу как паровоз 🤣самой смешно
Да) одышка тоже присутствует. И нехватка воздуха. Бывает не сделать глубокий вдох. Или как-будто хочется зевнуть, но не получается.
34 недели и вообще ничего не хочу. сегодня пришлось встать в 9 утра, это была пытка. потому что после всех ночных похождений в туалет обычно встаю в 12 и то по будильнику. хватает на 1-2 дела. например, если запланирован маникюр, я стараюсь на этот день ничего больше не планировать 😄 каждая вылазка из дома меня выматывает и я только и думаю, когда уже вернусь домой и лягу в кровать наконец.
было похожее где-то недель до 16, но там меня рубило прям в сон. и я спала спокойно с 9 вечера и до 10-11 утра, если была возможность. так еще и сон днем. сейчас просто лежу обычно. не сплю, просто вот валяюсь и что-нибудь смотрю. в сон уже так легко не уйти… пока удобную позу подберу
Ох, я чувствую тоже самое, похоже у многих так. Тоже выматывает, когда хожу куда-то и мечтаю поскорее вернуться домой и лечь. В течении дня нахожу силы только готовить, просто потому что надо. Убирать дом стала реже, тяжело мне. Раньше я всегда убиралась во всем доме полностью, теперь приходится разделять на несколько дней всё это, но в любом случае тяжело, руки какие-то ватные. Жуткая слабость
У меня так было в первый триместр и сейчас началось. Утомляемость сильная, хочется или поспать или полежать
Вот абсолютно тоже самое. 1 триместр и сейчас где-то с 30-31 недели началось
@fendi234, да да… я конечно стараюсь себя немного дисциплинировать и хоть что то делать. Но к концу дня я сдаюсь
У меня всю беременность так. Повышенная сонливость. Хочу и все тут. И днём , и ночью и ВСЕГДА 😂
@fendi234, я с 30-35 ходила вареная, а потом в моменте, ближе к 37 неделе появилось «гнездование»
Так что не переживайте, все сделаете и успеете)
Хотя тоже смотрела, все девочки готовятся, а я лежу и с боку на бок переворачиваюсь 😂думаю «как они это делают? Откуда у них силы и энергия?»
Но оказывается ко всем приходит видимо, просто у каждого в своё время)))
@k.caplya, да, я всю беременность думаю об этом, как справляются другие? У кого уже есть дети. Я весь первый триместр спала, на ходу засыпала. Весь второй Адские мигрени с рвотой. И вот сейчас снова эта сонливость, а так хочется уже подготовить всё к появлению дочи. Пока только постирала и погладила всё для неё и разложила в комод под пленку. Но надо еще шторы постирать, кухню разобрать, освободить кое-что в шкафах. Очень надеюсь, что силы всё-таки вернуться ко мне и я успею всё доделать. А вы - герой! Я преклоняюсь перед беременными, у которых уже есть дети, о которых надо заботиться в это время
Приходите к нам на Форум для беременных, много полезного узнаете 🤗