Елена Докучаева
elena_fenixx
Елена Докучаева·Мама сына (7 лет)
post image

Мои девочки худеют , а я с пузом, не порядок!

С 1.02 поставила себе цель -20 кг к 1 апреля, с не большой особенностью... (Полностью без физической активнности чисто на питании и витаминах) . И уже виднеются первые плоды. На весах - 5 кг, а по обьëмам вы видите сами 😉

Кстати, это результат даже 10 дней (делилась на канале) , далее 14.02 была операция, и хоть сейчас уже неделю в постельном режиме тюленя, в обнимку с пельменями, конфетами и жирными горячими бутербродами, это не повлияло на мои бока)))) .

Пишите в телеграм ссылка свой вес, рост, возраст и на сколько хотите похудеть. Дам рецепт стройности.

Лето не за горами.

А так же приглашаю на наш марафон похудения , который стартует 26.02. Длительностью 2 недели, с классной программой от 2 фитнес тренеров и 2 нутрициологов. + в подарок от Тетта практика. Призовой фонд 100.000 и возможность попасть на розыгрышь - неделя Мальдив на 2 персоны. За подробностями так же жду в личке😍

2

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Объявления и услуги»
Джамиля
djamkakors
Джамиля·В ожидании первенца

32 неделя - 2 кг ребенок весит, а у вас сколько было?😣 это же мало

2
jasmin83 У меня на 34 недели 1600 весил а под конец резко большим стал и вырос до 4
aishat94 На 31 неделе 1980 весил. Это нормально. Узи всегда меньше показывает вес
renata16 32 недели 2450
Читать все 51 комментарий →
lonlisa
lonlisa
lonlisa·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам

post image

Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!

Я даже похудеть до этих кг не могу!

Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )

Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵

18
dancer777 Очень много ем, не скажу, что склонна к полноте, но обе беременности (16 и +18 кг) Я
lynx1982 Я всегда 49-50. Ничего не делаю, всё ем. Генетика) и после вторых родов в 43 года, вновь
sofya3296 Активничать и много… но мой предел 53, а очень хочу 50. Рост 164
Читать все 333 комментария →
Янина
yaninalats
Янина·Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)

Девочки, есть кто рожал на сроке 34-35 недель

Как детки? А то с моими тренировочными сегодня я чёт боюсь... у нас ещё вес всего 2 кг по Узи на днях был.

yaninalats @skurbanova788, да если что туда поеду
yana.k 33 ровно 1660 45см. Но у меня выбора не было, воды отошли. Поэтому надо настраиваться на лучшее!
yaninalats @yana.k, спасибо за пожелание..
Читать все 75 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении