С 1.02 поставила себе цель -20 кг к 1 апреля, с не большой особенностью... (Полностью без физической активнности чисто на питании и витаминах) . И уже виднеются первые плоды. На весах - 5 кг, а по обьëмам вы видите сами 😉
Кстати, это результат даже 10 дней (делилась на канале) , далее 14.02 была операция, и хоть сейчас уже неделю в постельном режиме тюленя, в обнимку с пельменями, конфетами и жирными горячими бутербродами, это не повлияло на мои бока)))) .
Пишите в телеграм ссылка свой вес, рост, возраст и на сколько хотите похудеть. Дам рецепт стройности.
Лето не за горами.
А так же приглашаю на наш марафон похудения , который стартует 26.02. Длительностью 2 недели, с классной программой от 2 фитнес тренеров и 2 нутрициологов. + в подарок от Тетта практика. Призовой фонд 100.000 и возможность попасть на розыгрышь - неделя Мальдив на 2 персоны. За подробностями так же жду в личке😍