Какие витамины пить?

Девочки, все спасибо за рекомендации про все почитаю и выберу для себя, просто те витамины, которые пила я всю беременность уже и по России не найдешь, санкции…..

Митеравел+отдельно магний таурат, д 2000, йод половинку

Митеравел плюс

При подготовке Витажиналь пила, хороший комплекс. В беременность элевит

Я люблю Baby and me 2, мне очень нравится состав.

Фемибион хорошие витамины, да и Элевит тоже. Всю беременность Фемибион пила

Витажиналь

Солгар пренатал

Я пила митеравел мне очень понравились эти витамины. Состояние кожи ногтей и волос прям огонь были)) их и корме шип можно вот думаю пропить как буду ГВ завершать чтоб восполнить чуть-чуть пробелы))

Пью только то, что в дефиците

Пила по отдельности, что было в дефиците

Витрум хорошие отзывы

Я пила Компливит мама😊