Отучение от соски в 4 месяца: как отучить и опыт самостоятельного засыпания, советы и лайфхаки!

Всем привет!) Дочке 4 месяца, планирую обучение самостоятельному засыпанию. Познакомились с девушкой из соседнего дома, с которой родили в один день. Они уже вторую неделю спят сами) мы пока только налаживаем режим. Их консультант по сну говорит убирать соску на сон, но я наверно больше дочки переживаю как это сделать, мне кажется у нее сильная ассоциация на сон с соской+ скоро зубы.

Поделитесь опытом, кто отучал от соски в 4-6 месяцев или может даже раньше🙈 как всё прошло, может есть какие- то советы/лайфхаки?

Опыт с самостоятельным засыпанием тоже очень интересен, можете тоже написать всё что с этим связно)) очень интересно