Девочки, кто какие комплекс витамин принимает при кормлении грудью? Раньше когда были Элевит кормление пила их. Они классные и омега 3 в составе. А сейчас какие брать?
Йод+селен, омега 3, витамин Д, магний, кальций. В сезон простуд цинк и витамин С. И ещё железо, но тут прям нужно сдать анализ обязательно перед чем как пить.