Всем привет, сыну полтора года
Стал отказываться от дневного сна.
Подскажите какой режим в этом возрасте есть/был у ваших деток?
Комментарии
С 1,2 спали по 1 дс с 13 до 15-15:30. Просыпались в 8, ложились в 21-21:30
Нам год, но уже график, просыпаемся в 7-8 , дневной сон с 12 до 3х и отбой в 21:00
У нас часов в 9 встаём, дневной сон в 14 с чем-то засыпаем, спим 1,5 - 2 часа, отбой когда в 21,40 в последнее время в 22, 30 засыпает
Подъем примерно в 8-9
ДС с 12-30/13-00 до 15-00
Отбой в 23-00
Ох у нас тоже проблемы со сном, но думаю, я тут сама виновата, что не могу режима придерживаться. Очень тяжело уложить на дневной сон, полтора-два часа можем укладываться или вообще не уснет. Встает где-то в 8, если спать днем не будет, то уснет в 8-9, а вот если поспит то часов в 11 вечера
В 7-7.30 подъем,в 13-13.30 сон(по-разному спит,когда 1.5ч,когда все 3),отбой в 20.30-21.00
Если встает в 6:30-7, то укладываю в 13 на 1,5-2 часа. В 21 в ночь.
Если вдруг случится чудо и он встанет в 8, то раньше 14 даже не пытаюсь уложить. Но он еще помладше правда.
До 1,6 спал 2 дневных сна по 40 минут или если 1 сон то час. Потом в 1,6 перешел на 1 дневной сон. Побъем в 7:30-8:30, дс 12/13 и 1-1,5 часа. В ночь в 22 в среднем. Спит так и сейчас
Это регресс сна. Было такое несколько недель, укладывала по 2 - 2,5 часа. Нужно переждать. Для детской психики сон нужен. Мы перебороли тогда такой кризис и до сих пор спит днем , если не поспит потом писец к вечеру приходит. 😅
Один дневной сон, часа 2 длится
Подъем 7-8, дм 12:30/13:00 подъем в 14:30/15:00, в ночь 21:00/21:30
Встаёт в 8, пытаюсь уложить с часу, дай бог если получиться в 2,в начале 3,соответственно тут уже много спать не даш
И где-то в 10 в ночь, всё плюс минус 20 минут
Ну если так, то как по мне, то норм режим. Если хотите раньше укладывать, поднимайте в 7
Тогда поднимать раньше попробовать или Может перегуливает. В час уже спать должен,соответственно в 12,30 уже ложиться. Так де возможен ложный отказ,как девочки написали. Нужно перетерпеть,потом нормализуется
Попробуйте правда поднимать в 7. Мы когда вставали в 8, на дневной уходит тоже в начале третьего и поздно в ночь . Сейчас подъем в 7 с 13 до 14.30-15.00 сон и в 21
Ночь
У нас с 1,5 лет один дневной сон. Но какой то момент днём не ложился. Это скачек роста или регресс сна, такое бывает)
У меня как раз начался тот период когда днем тоже хочется кимарнуть 🥹
У нас также было, но ближе к 2 годам, если хотите чтобы спал поднимайте пораньше.
В 8 подъем ,в 13 сон на 2 часа ,в 21 отбой
У нас Подъем в 7-8, дневной сон с 13:00 до 15:00-16:00(3-4часа), на ночь укладываю в 21:30.