Ненавидела спорт, но похудела на курсе: минус 6 кг и 10 см в талии за месяц! Делюсь опытом

Вписалась я тут в один курс по похудению, на результаты особо не рассчитывала, проблемы с гармонами, которые сейчас активно решаю, но вот что стало открытием: я ежедневно тренируюсь, чередуя силовую и растяжку, вот вообще от себя не ожидала. Спорт это самая ненавистная вещь в моей жизни. Была.

Бонусом минус 6 кг и 10 см в талии за месяц.