Девочки, кто как иммунитет себе поднимает? Чем? Заранее благодарю 🙏❤️
Витамины по показаниям, для восполнения дефицитов
Сезонные овощи, фрукты
Витамин С, омега, Витамин Д3, ветерон (именно в сезон простуд), имбирный чай с облепихой и медом по вечерам
Витамин С , витамин Д , омега
Закаливание. Умеренные физ нагрузки.
Спасибо девочки ❤️