Всем привет 🤝. Сегодня хочу начать похудение . Мой вес будет ниже . Точка А 81 кг точка Б 65 кг за 100 дней . Хочу здесь вести свой дневник, что бы не бросать и видели все . Буду писать дальше.

К сожалению я наделала много ошибок . Пила препараты для похудение, но сейчас мой вес уже 80 . А норма для меня 60 . Ставлю цель похудение 16 кг это посильный результат за 100 дней . У меня инсулинорезистентность и я понимаю , что так больше нельзя . Так что девочки держите за меня кулачки .