Как восстановиться перед родами?
38 неделя …… умудриться заболеть могла только я🥺каждый день на панических атаках перед родами ….. буду рада советам как восстановиться по скорее перед родами и прийти в себя от паничек🥺🥺🥺🥺🥺не хочу идти в роды больной 🤦🏻♀️
Комментарии
А я умудрилась заболеть на след день после родов и весь первый месяц болела. Иммунитет сдал.
По поводу панических может магний пропить
@alina_a_n, эх где б найти такой бубен чтоб отпустило 🤦🏻♀️😂
@anastasiyagaivoronskih купить или заказать для себя. Порадовать. Я люблю косметос, баночки -скляночки и когда делаю уход то кайфую.
Иногда как ни странно готовка помогает 😁
@alina_a_n, вот что что а на готовку кстати последние пару дней совсем нет настроения 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️благо муж понимающий)))и может иногда тоже приготовить какую нибудь вкусняшку 😂другой давно нагнал бы меня наверное с моими закидонами )
Как я понимаю Вас. Первая беременность и роды были такими тяжёлыми и долгими, я долго приходила себя, и физически, и морально. Когда забеременела во второй раз, у меня был дикий страх, что будет также тяжело. Но, что беременность, что роды прошли так хорошо. Наверное и вправду говорят, что вторые роды намного легче и быстрее проходят, почти все так говорят. Я на следующей день в роддоме бегала, как лань)) Так легко мне никогда не было.
Поэтому, постарайтесь настроиться на нормальные роды, где главное помочь себе и малышу пережить схватки и потуги. А потом вас ждёт долгожданная встреча 👶❤️
Надеюсь 🤞 очень благодарна за поддержку 💐🥰
У меня так было и давление поднималось всегда . Поэтому постарайтесь думать позитивно, пить магний , набрать воду в ванне и полежать расслабиться 😊
Тоже атакуют па🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ у меня страх что все пойдет не так как ожидается, сложный анамнез. Но стараюсь дышать и перечислять вещи вокруг помогает. Таблетки не хочу пить. Можно успокоительные которые вам помогают
Именно перед сном прям жутко атакует ,прошу мужа чтоб гладил массажировал успокаивал.и только так могу уснуть ,потом ночью соскакиваю по пять раз чуть ли не в холодном поту и так де стараюсь уснуть
Новомин пропейте хорошо помогает , меня за 2 дня на ноги поставил
Вы наверное уже знаете что за триггер вызывает, избегайте этого и есть успокоительные которые можно пить при беременности( спросите у гинеколога)
Триггерит наверное от того что думаешь что все как в первый раз пройдет 😂😫
@anastasiyagaivoronskih, тогда могу с уверенностью сказать вам что бывает и относительно легкие роды, у меня в 3 раз от начала и до момента появления малышки прошло 3,5 часа, без разрывов. Конечно без боли не бывает, но все же понимание что из тебя выходит Человечек ❤️ отрезвляет мысли 😊
В четверг как раз к Алине Б может она что подскажет