nurcazka
Nurcazka
Как приучить детей к раннему сну: советы от мам
Время 00:22 никак не получается наладить сон. Поделитесь пожалуйста, как приучить детей на ранний режим сна)
19.02.2024
4
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Спасибо 🌷 все это понимаю, знаю но на практике так тяжело 😣 пару раз попробовала так и они проснулись в 12 ночи и до 4 утра игрались 🥴
19.02.2024 Нравится Ответить
Утром рано будите. Днем тоже раньше ложите. Если долго днем спят, будите. Чтобы не позднее 16:00 вставали. В 21:00 ночью укладывайте. На как то так. 7-10 дней помучаетесь. Но потом будете кайфовать от режима