Вдохновилась девушкой: йога, фитнес, правильное питание и отказ от курения?
Вчера меня сильно с мотивировала одна девушка … вот прям захотелось за собой ухаживать , заниматься спортом и питанием😍
Утром встала и
побежала на йогу ( для души )✅
Записалась на фитнес (начну хотя бы ходить быстрыми шагами один час ✅
Сегодня ужин пропустила ✅
Не пила кофе ✅
И целый день пила много воды ✅
Теперь задумалась чтобы бросить курить эти однаразки 😒
Aier·
В первую очередь бросьте курить. Особенно электронные очень вредны ведь.
alisa··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Да блин знаю .. 🥵
Сандра·
Мама троих детей
Я с вами, есть идеи как
Сандра·
Мама троих детей
Эти одноразки сейчас еще и дорогие и руки к ним тянутся
alisa··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Да блин на днях пыталась , два дня не курила , а потом пошла гулять и ничаяннл купила 😂хз как бросить
Stt·
Кто вас смотивировал так😄🙈 покажите
Айгерим·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Кофе без сахара и молока даже полезно)
Альфия·
Мама двоих (6 лет, 10 лет), ждёт третьего
Меня сегодня мотивировала терапевт 😬 сказала сахар очень высокий для беременной, срочно перестать есть сладкое, мучное, жареное и жирное 🫨
alisa··
Мама двоих (1 год, 4 года)
🥲🥲🥲