Как справиться с раздражением?
Сегодня я так орала на детей, что у меня голос охрип…. Теперь мне так хреново от этого как всегда …что мне делать с собой , какие еще успокоительные пить.
Я очень вымоталась, намерзлась, устала сегодня … хочу полежать 5 минут а у них танцы на голове и весь дом вверх дном…. Как сдержаться в такие моменты.
Скажите, что я не одна такая 🥹🥹🥹
Mama·
Мама троих детей
Понимать что эта ситуация происходит не с вами . Вы можете контролировать свой гнев . Дети вырастут , потом не на кого будет орать😫 Все мы иногда не контролируем себя . Я считаю это нормально.
Алтынай·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
вы не одна
у дочки какой то кризис щас понять не могу что с ней.я тоже кричу на своих потом понимаю от этого нет толку только себя потом ненавижу
AR··
Вот я с вами… лежу и горло аж болит и также себя щас ненавижу 🥹🥹🥹
Эля💕·
Мама троих детей
У меня сегодня просто нервный срыв😭
𝙈a𝙩𝙤𝙖𝙠𝙠𝙠𝙖𝕄𝕒𝕥𝕠𝕒𝕜𝕜𝕜𝕒 ·
Пью магний)
AR··
Я и так пью его постоянно, чувствую надо переходить уже на что то покрепче 😂
𝙈a𝙩𝙤𝙖𝙠𝙠𝙠𝙖𝕄𝕒𝕥𝕠𝕒𝕜𝕜𝕜𝕒 ··
😁
🌸🌸🌸🌸🌸·
Ооооо я вас понимаю🙈 когда у моих бешенство, их может остановить только мой крик 😂😂
AR··
Дааа, причем сегодня даже крик не останавливал , поэтому я уже просто орала как бешенная 🥹🥹🥹
🌸🌸🌸🌸🌸··
не вините себя , мамы тоже люди, тоже устают. Не слушайте супер крутых психологов, маму пацанов погодок - поймет только такая же мама🙈🌷🩷
)))))·
😆😆 тоже самое, честно очень тяжело растить двух пацанов это какой то треш😆
AR··
Да уж, по идее ваш старший уже должен понимать и должно быть попроще ))) я на это надеюсь конечно
)))))··
какой там , а у меня лучше , а я сильнее , а я раньше родился и т.д естественно у младшего истерики 🙄
Анастасия·
Все мы мамы, и иногда тоже устаем! Держитесь 🫶🏻
Аika·
Мама троих детей
Это я🙂🥲дети мои крики уже не воспринимают в серьез 🥸
N D·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
У меня был сегодня тоже нервный срыв! С двумя болеющими и сама болею, они раскидали вещи, младший опрокинул тарелку супа, разбил вазу, выкинул мою косметику в унитаз, старшая разбила экран телефона! У меня состояние не в стоянии , куда то дели спреи для носа! Наорала так что стены дрожали, устала очень… хочу плакать
N D··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
А еще они порвали штору😭
Татьяна··
Жееесть 🥲😑
AR··
Держитесь!!!!
Ася ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Перешла на валерианку (сказали накопительный эффект) и мяту пью, спокойная стала
А то это дурацкое самопоедание и самобичевание после того как ругала еще больше истощает
Asel·
Это случается с каждой🙏🏻 а с кем не случилось - еще не вечер так сказать) и я в этой упряжке( буквально недавно укладывала детей и не сдержалась(
Не ругайте себя, не ешьте, значит вы по-другому не могли, значит у вас не осталось сил, терпения. Детки же у нас потребляют силы, а мы им отдаем себя.
Не вините себя просто так, лучше делайте это с пользой😅, подумайте - как вы можете восполнять свой ресурс, где можете не напрягаться сильно, чтобы оставалось на детей, на нас лежит ответственность и мы поэтому и взрослые, что хоть и лажаем иногда, но можем собраться и способны решить такие проблемы (если это происходит системно, постоянно, а не так, что просто один случай выбил из колеи)
birkyz·
Я сегодня тоже целый день ругалась с дочей 😭
Айка·
Не ругайтесь. Люблю читать , слушать подкасты kindajen. Как раз сегодня пост о мамах ругающих детей