Mom.life
Нэлля health -коуч
nelly_pro_zdorovie
Нэлля health -коуч
post image
Что беру в свою продуктовую корзину. Продолжение в комментариях.

И конечно много овощей и зелени.
Из мясного курица , говядина, индейка.
19.02.2024
91

Лучший комментарий

Комментарии

fenshuy
fenshuy
Почему геркулес именно такой , а не тот что 1 минуту варить?
20.02.2024 Нравится Ответить
nelly_pro_zdorovie
nelly_pro_zdorovie
Потому что в 1 каше минутке нет полезного ничего. Она очищена от клечатки. И это более быстрый углевод, а не сложный
20.02.2024 Нравится Ответить
fenshuy
fenshuy
@nelly_pro_zdorovie, так я и думала… а этот реально 20 минут надо варить?( а вы в кастрюле или мультике ? Может во 2 варианте побыстрее можно добиться?:)
20.02.2024 Нравится Ответить
nelly_pro_zdorovie
nelly_pro_zdorovie
@fenshuy с вечера заливаю кипятком и в холодильник. Утром варится за 5 минут
20.02.2024 Нравится Ответить
vladislava_samurai
vladislava_samurai
киноа как готовите? замачиваете предварительно? мне горчит оно!((
19.02.2024 Нравится Ответить
katushkabot
katushkabot
Я замачиваю тоже.
19.02.2024 Нравится Ответить
vladislava_samurai
vladislava_samurai
@katushkabot, ну вот я про замачивание узнала когда приготовила (( такой облом , ужасная горечь, а в кипятке надо или просто в любой воде? расскажите сам процесс
19.02.2024 Нравится Ответить
nelly_pro_zdorovie
nelly_pro_zdorovie
Замачиваю и пока варю раза 4 сливаю воду.
19.02.2024 Нравится Ответить
nelly_pro_zdorovie
nelly_pro_zdorovieстикер
19.02.2024 Нравится Ответить
Читайте также